咽炎如何防治？不严重就吃点冰糖炖雪梨，吃几天就会好起来

6招简单正确的退烧法　

1、维持家中的空气流通　若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖　

2、脱掉过多的衣物　

3、温水拭浴　将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉　

4、睡冰枕　有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以　

5、多喝水　以助发汗，并防脱水　

6、使用退烧药　当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。