如果不带胸罩跑步会胸疼是怎么了啊

一般有两种原因导致的：一个是乳房自身疾病导致乳房疼痛，另一个则是未佩戴合适的胸罩导致乳房的疼痛。前者需要进一步检查疼痛的原因，常见的原因有乳腺增生，一般随月经周期的变化，其次就是乳腺纤维腺瘤、乳腺炎和乳腺的恶性病变，已经确诊需要积极治疗乳房疾病；

后者需要选择包裹性好舒适透气的棉质文胸。