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平时吃羊肉多，易上火，反复感冒

提问时间：2020-03-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，羊肉是大补的，不可以吃太多的，吃多了会比较容易上火的，中医上羊肉是大补阳气的。建议可以平时买些山药熬粥喝，可以调理的，羊肉少吃，适当的多喝一些山药粥，有利于身体恢复的，希望对你有所帮助，祝你健康

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