怎么样才可以让jj长的更长更硬

病情分析： 你好，如果是成年以后，阴茎的延长除了手术外都没有办法的了，而阴茎变硬还是有办法的完全勃起插入时，可让小弟弟往下扳一点，会增强硬度，但要小心意见建议：当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立即停止，用手紧握阴茎的根部，然後停一下，在继续、再停止，重复做几次。