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我是上海人，高血压了

我最近开始出现头晕症状，有时候还有耳鸣现象，心脏有时候感觉也不太舒服，会跳得很快，我去医院检查，医生说我得的是高血压，平时要注意饮食，还要积极治疗，控制血压高血压在饮食上该怎么治疗呢

提问时间：2020-05-13

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压建议口服长效降血压药物，必要时联合用药，逐渐调理血压达标。血压达标，就是不超过140/90，生活方式上需要注意低盐低酯高纤维饮食，不要过于精细和油腻，迈开腿。
以上是对“我是上海人，高血压了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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