脚底板疼，每天都跑五公里

问题分析：你好，一般这种情况可能与肢体长期剧烈运动，外力损伤，局部乳酸堆积，炎症性病变，骨质增生，骨刺都有一定的可能。

避免剧烈运动。可能伴有神经压迫。意见建议：你好，一般建议可以做一个局部的影像进一步检查一下，一般综合治疗，如物理因子治疗，中药外敷，局部按摩可能有一定的缓解作用，当然可能存在其他病变，综合考虑一下。