问题分析：你这样应注意积极锻炼身体，保证睡眠很重要，积极调养月经，经通畅就可以减肥的，应注意调整心情，合理的缓和紧张的情绪意见建议：坚持锻炼就可以减肥的，对于中药燃脂肪的问题有副作用，不要乱用药。
这样的问题应和气血瘀滞有关系 ，疏通气血促进消化就可以好的
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