我是双相抑郁病患者，治疗一段时间效果不明

心理分析：对于您的情况主要是由于抑郁症的原因给您自身带来了很大的压力，对于您的情况主要是病情没有好转治疗方法没有效果导致，所以需要做个全面的调节。

心理指导：建议您保持良好的生活习惯，根据自身的情况来调节，选择一个权威的医院检查一下，一定要科学的选择药物配合心理干预疗法这样能更好的治疗您的情况。