最近有时上不来气，曾经得过肺炎

你好!根据你的描述考虑是咽炎的可能,建议去医院检查。慢性咽炎的防治主要还是要养成良好的生活习惯,比如一定要戒烟戒酒,避免接触辛辣等刺激性的食物,避免过度劳累,适当运动提高抵抗力等.要是症状比较严重的话可以用点银黄含化片等缓解一下症状,另外也可以泡胖大海等护桑子的茶水喝,也有一定的作用。