病情分析： 你好，月经期间，身体是比较虚弱的，抵抗力较差，最好避免受凉，可以根据环境温度穿适宜的衣服即可，最好避免吹空调，以免引起受凉。
意见建议：第一次月经和平时的一样,注意休息和营养,不要劳累,不要着凉水,以免对身体不好.祝健康。
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