得了过敏性紫点后饮食方面应注意些什么

过敏性紫癜患者极易受外界环境影响而加重，因此在日常生活中应注意以下几点。1）、卧床休息，以利于皮肤紫癜消退和减少其复发。

2）饮食忌食辛、辣、刺激性食物、忌食海鲜、过敏原不明者不吃过去未吃过的食物。3）腹痛较重或大便潜血阳性者进食半流食、消化道有明显出血者应禁食。

4）注意保暖，防止感冒。5）防止昆虫叮咬。6）皮疹有痒感，应保持皮肤清洁，修剪指甲、防止擦伤和抓伤。7）除去可能存在的致敏原，过敏性紫癜病人应怎样安排合理而科学的饮食呢? 首先，应禁食各种致敏食物。

食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。

病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见的致敏物。

其次，过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

另外，应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。