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问患者提问

产后不敢多吃东西，担心会长胖，有没有什么办法又补充营养，又不胖的呢？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，产后预防发胖关键是不要吃油脂高的食物，注意少吃多餐，配合一定的锻炼，就可以预防长胖的。

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