问题分析：您好，可以多吃牡蛎、肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，增加雄性激素。
意见建议：根据中医吃什么补什么的原理，各类动物鞭都有很强的作用。
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