病情分析：大姨妈期间盆腔充血。身体的抵抗力也会比平时下降。应该避免过度劳累。补充营养。指导意见：大姨妈期间去逛街了，晚上腿脚酸痛，都睡不着觉，说明走的路太多了。
该赶紧适当休息。可以吃点对症的药。比如说布洛芬。
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