问患者提问

便秘怎么才能快速排便？

可能前几天吃的热气东西太多了，这几天经常有便意，都已经到了门口了却怎么也出不来，今早在厕所蹲了好久，整张脸都憋红了，才挤出一小节，很干。便秘怎么才能快速排便？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

多吃一些辛辣刺激的食物，运动过于少的话很容易引起便秘的发生。你现在便秘确实比较严重，硬来很可能引起肛裂发生，你可以用些开塞露排便，以后多吃些粗纤维食物，按摩腹部以上是对“便秘怎么才能快速排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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