我的公公今年50岁了，最近脾气暴躁爱发脾气，睡眠也

心理分析：根据您的描述，您的公公处于更年期，内心压力比较大，有焦虑抑郁的情绪体验，不良情绪聚集，导致情绪低落，脾气暴躁，失眠，有关系妄想，自卑。

心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕之极。使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。

多与其进行沟通交流，及时缓解不良情绪，可以改善症状。