骨质增生吃什么药效果好

你好，根据你说的情况，考虑如果你像你这样的年龄，骨质增生一般情况下发生在腰椎或者颈椎部位，大部分是由于长时间的不良的生活习惯造成的局部的微小关节错位所致。

建议你去正规医院的康复理疗科，如果诊断正确的话，通过按摩及手法复位即可恢复的，恢复后需要注意保持正确的姿势，比如低头半小时后要抬头活动活动颈部。