膝盖以下,从小腿到脚心酸涨,脚心用硬物顶

病情分析：你好，可能是风湿病引起的症状.首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;可吃些阿司匹林,免疫抑制剂对本病有一定疗效,指导意见：建议您合理安排饮食，需要高热量高蛋白质高维生素的饮食；

精神要放松;适当休息，避免重体力活动，是必需的、不可忽视的。祝您早日康复！