想要养胃首先要避免对胃粘膜造成伤害。饮食上要注意规律进食,避免吃辛辣、刺激、生冷的食物。平时可以熬一些小米粥、山药粥食用,具有很好的养胃功效,患有胃部疾病的患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑、硫糖铝等药物抑制胃酸分泌保护胃黏膜。
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