宝宝三个月了，该补些什么才能促进睡眠长身体啊

母乳喂养的宝宝4个月内不用添加任何辅食人工喂养的宝宝3周以上就可以开始添加鱼肝油16个月的宝宝每天需要吸收300毫升的钙一般喂母乳或是奶粉500600ML一天的量就可以吸收到300毫升的钙，6个月以后的宝宝每天需要钙是400毫升而宝宝一般这时添加辅食所需要的奶量不够钙这时就可以另外补充一些钙冲剂。