问患者提问

年过70岁的老人胳膊和腿总是抽筋该怎么办

晚上经常到半夜胳膊和腿就爱抽筋有的时候差不多一个小时前几天晚上

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好！根据你的情况，可能是身体营养不良引起的，建议日常饮食要加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、奶及奶制品、豆类制品、鱼类等食物，不要多吃油炸、肥肉、生冷、辛辣、甜品等食物，饮食要规律，多喝白开水。

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