健康指导:蚕豆中含有丰富的蛋白质,且不含胆固醇,很有营养价值,可以预防心血管疾病“可是有些人对蚕豆过敏,如果一旦发现自己对蚕豆过敏就不要再吃。
蚕豆皮中的膳食纤维可促进肠蠕动促消化作用。山楂也有健脾消食的功能,不过山楂主要消肉食。如果你对蚕豆不过敏,那就可以放心的食用。
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