舒而佳是最安全的减肥药。你懂不

指导意见：你好，这位朋友是药三分毒，都有或多或少的副作用。身体健康才是重要的。我要可以的，因为减肥进行节食缩食。

建议您调整饮食上吃一些含淀粉和糖类较多的油腻的食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果。加强锻炼消耗掉过多的脂肪，锻炼成健美的肌肉。

既起到减肥的效果又促进了身体健康，一举两得是您最佳的选择。