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怀孕32周便秘怎么办

我最近出现了便秘的情况。怀孕32周是不能吃药的吧，这种情况情况应该怎么办？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕晚期出现便秘的情况，可以喝一些蜂蜜水或者酸奶，能够增加肠道菌群促进消化，也可以吃一些水果蔬菜，孕期出现便秘，还是从饮食上进行调整，多饮水，适当的运动，多吃粗粮，和含粗纤维高的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜，香蕉等。

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