腰痛怎么办啊

腰痛可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解，还需要及时到医院进行x光片检查，防止器质性病变。而患者的腰痛可能是由于腰肌劳损以及腰椎间盘突出症状引起的情况，也可以通过牵引的方式使症状得到改善，而在这段期间不要过度劳累，还需要纠正不良姿势。

必要时需要卧床休息，防止病情加重，在这段期间不要做弯腰运动。