10岁的小孩为什么老是头晕，贫血，贫血应该怎样补呢？

贫血严重的话确实会头晕无力。食疗的话就是多吃红豆红枣花生米，动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎等等，条件允许的可以额外补充营养品，如铁质叶酸、蛋白质等。

药物的话最好不要自己买药吃，最好到血液内科去看一下属于哪一种贫血，然后有针对性的用药，以免发生危险。另外要看一下白细胞、血小板是不是同时也有偏低的现象，如果有的话要立刻去医院就诊。