脚踝疲劳损伤一般需要多长时间能恢复?

自诉由于不慎外伤导致踝关节损伤，而现在局部少许浮肿，考虑筋伤为主。指导意见像你诉说的情况，如果是筋伤，首先就需要休息，三周内避免引发不适感的一切动作，再者自己多按摩，热敷措施，可以结合外擦药酒，内服跌打丸等措施，保养及治疗才能完全康复，不然就损伤和恢复同时存在，自然就不痊愈，当然最好通过医生诊察明确后，再作预防和治疗措施。