上热下寒一般就是指的自己的身体的肾阳虚的情况比较多严重,然后造成的阴寒的情况在下面,而火气飘在上面的情况所造成的,这个时候就是会容易出现自己的四肢寒冷,而且容易出现拉肚子的情况,同时自己的咽喉的位置是会肿痛的厉害,如果比较严重的话还有咳痰的可能性,所以这个时候一定是需要注意保持自己的饮食健康的,应该是多吃一些比较容易消化而且清淡的食物。
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