问患者提问

山药能与红薯一起吃吗

我的朋友吃完山药就吃了红薯，请问山药能与红薯一起吃吗？

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山药可以和红薯一起吃。这两者含的膳食纤维以及淀粉都比较丰富，两者在属性上并不相克，因此可以一起吃。山药对于肾脏有补益作用，而红薯含的膳食纤维丰富，有促进消化的作用，将这两者搭配吃对于身体是比较有益处的。

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