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男生活没有目标没有理想,不知道应该去干什么,心理面

男生活没有目标没有理想,不知道应该去干什么,心理面想的很多生活没有目标没有理
提问时间:2020-04-24
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,根据你的叙述考虑可能是一般心理问题,自卑情结,社会功能适应不良,对生活缺乏自信,无目标。心理指导:我个人的建议是通过实际行动找到自信,学会尊重别人,才能获得自尊,制定生活计划,一点点的去完成计划,完成后告诉自己我可以做到,我是最棒的,培养好的兴趣爱好,转移自己的注意力,以免过度思考问题。

    希望我的建议可以帮到你。

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