一直有吃钙片，但近期腿抽筋严重

指导意见：<br>问题分析：你好，据您所说，您为孕妇，怀孕期间机体钙质吸收不良，且易丢失，导致骨质疏松，可引起抽筋、易骨折等。

所以我们孕妇应当适当补充钙。但机体钙质吸收需要维生素D3辅助。<br/> 意见建议：建议你钙片和维生素D3同时服用，同时饮食中可多食用一些含钙高的食物，如豆腐等豆制品。