这主要看你是否是缺钙体质,孕期孕妇身体要比平时多一个小生命的营养吸收,多少都会有些缺钙,但是如果缺钙不是很严重,建议食补,和多晒太阳就可以了,缺钙对胎儿不好,但是补钙过多,会造成胎儿骨骼变硬,不利于生产。
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