问题分析：你好，这个情况较为复杂，羊水减少直接影响到胎儿的健康的，现在一定要注意多休息，好好的保养好身体，不能太劳累，意见建议：在饮食上增加营养，不要吃辛辣以及过于油腻的饮食。
也不能太劳累，多喝水，多吃些汤食。
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