肾阳不足，是不是就是指肾阳虚

问题分析：你好，杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝、清肝明目的作用。

房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；

也可以把前两者改为右归丸、左归丸。祝早日康复！意见建议：你好， 黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。

注意锻炼身体，避免过频的性生活和手淫