痛风的禁忌是什么，平时要怎么注意保养呢？

日常饮食要注意减少肉食，不吃胰、肝、肾、脑等动物内脏和骨髓，以及沙丁鱼、凤尾鱼、鲤鱼等河鲜海鲜类和火鸡、鹅等。多吃蔬菜水果，像白菜、青菜、黄瓜、西红柿、苹果等等；

在日常生活中，还要坚持饮水和饮茶，最好每天服用【御农降酸茶，因为足量的话可促进机体排泄功能，而茶又是优良的天然碱性饮料，对恢复很好的。