这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，胃失和降引起来的表现，脾主升清，胃主降浊，在升降失司的情况下，就会造成胃肠不通，浊气上犯而有你所说的表现。
这种情况可以采取健脾和胃的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
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