问题分析:引起您这种情况的原因很多:如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄,血液循环不畅,着凉,受潮等,建议去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的对症下药意见建议:平时要注意休息、生活中保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累等。
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