问患者提问

节食能不能减肥且不反弹

想通过节食进行来减肥，我想问一下，节食能不能减肥，且不反弹呢？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

是不能够达到减肥的效果的，会有反弹的现象，长期通过节食的这种方法，有可能造成厌食的情况，治疗起来也是比较困难的，健康的减肥方法还是离不开运动和饮食相结合的方法。

相关问题