体型偏瘦脾胃虚弱身体乏力

您好，这位朋友，体型偏瘦的人多偏阴虚，主要是由于气血不足，不能濡养机体所致，肾为先天之本，脾胃为后天之本，脾胃是气血生化的来源，后天气血生化乏源，会导致先天肾失养，导致身体虚弱。

脾主四肢，生化乏源，不能濡养肌肉，也会导致身体偏瘦。建议您吃些滋补肝肾，补益气血的中药调理，比如：龟板，当归，白芍，柏锁阳，知母，陈皮，干姜等，另外注意饮食营养，多食蛋白质，蔬菜，水果，少食辛辣刺激性的食物。

加强体育锻炼。