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患者提问

女人29岁出现阴道松弛现象,怎么办?

现在有一个3岁孩子,出现阴道松弛现象,应该选择什么方法恢复最好?
提问时间:2020-02-05
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    想象你用阴道吸引某种东西,如一种填塞物或者阴茎,使骨盆底上举,就像在吸引它一样。先想象从阴道入口开始上提,再逐渐沿阴道上升,并支持3秒钟。

    重复10次为一组,每日3组以上,逐渐增加到25次为一组。

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