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勃起障碍吃什么饭比较好

我最近和女朋友行房事的时候总是感觉小弟弟不听使唤，总是在女朋友面子抬不起头。我想知道吃些什么会好点？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

男性勃起障碍，如不是心理疾病的话。可以多吃一些含锌比较多的食物，例如：牛肉，鸡蛋，花生米，猪肉，鸡肉等等。动物内脏也有比较好的作用，多吃一些动物的内脏，因为动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲。

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