请问B族维生素对植物神经紊乱有帮助吗

病情分析： 你好，植物神经功能紊乱的发病原因是由于大脑皮质的兴奋、紧张不协调造成的，可以适当吃些B族维生素，饮食的话可以多吃些羊肉、胡萝卜、蘑菇等意见建议：平时要尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。

及时进行心理疏泄也是非常重要的，还要注意生活作息规律