学习时间长了头痛

你所描述的情况来看，那可能属于嗯，高中时期学习会，任务很重，所以会出现有疲劳的情况，导致大脑缺氧，可能会引发上述的一些不适的表现。

建议你呢，注意劳逸结合，保证良好的睡眠状态，饮食清淡，适当的做一下体力运动，比如跑步。太极拳，瑜伽等嗯，每天晚上睡觉之前可以适当喝一点不加糖的牛奶。

可以适当的服用一点维生素b1,百乐眠胶囊，谷维素等。随时复诊