月经当天吃辣椒洗冷水澡，小腹疼痛症状持续三天了

问题分析：月经期间尽量少吃辛辣刺激的食物，更不要身体过凉，要保持温暖，否则易是经血不畅，於积，导致腹痛。意见建议：可以使用红糖加姜末熬制后趁热服用，注意保暖，效果也可以。

用药的话，口服益母草膏，活血通络效果也不错。关键是注意保暖，以后不要大意。谢谢咨询，希望对您有所帮助。