你所说的这种情况是胃肠道的不适,饮食不当或受凉是常见的原因,淋雨有直接的影响。应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时合理饮食,清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等,多补水,多休息,调整好心态,促进恢复正常。
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