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脖子两侧总觉得僵硬酸胀，两肩胛骨按压会有

脖子两侧总觉得僵硬酸胀，两肩胛骨按压会有脖子两侧总觉得僵硬酸胀，两肩胛骨按压会有点疼，左侧胳膊甩动会有异响，去厦门中山医院做过磁共振说是颈椎轻度退行性变，轻度突出，吃了药做了针灸牵引，但脖子还是老僵硬，特别是清晨醒来，如

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：建议，可能是颈椎病，可以颈部热敷治疗，每天一次，每次20分钟左右，热水袋可以热敷，热敷促进血液循环，舒筋活络，缓解疼痛不适。

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