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卵巢早衰可以吃什么预防

我到现在结婚已经六年了，也没有孩子，别人说在卵巢早衰导致的，我想知道可以吃什么预防？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

卵巢早衰可以坚持喝牛奶、多吃鱼虾、新鲜蔬菜、水果，少吃油炸食品。要避免过多地食用咖啡、浓茶、酒类食品；避免过度紧张、适当运动、保持精神良好，早睡早起、避免熬夜。

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