首页 > 权威问答 > 生完孩子睡眠不好腰痛怎么办

问患者提问

生完孩子睡眠不好腰痛怎么办

自从生完孩子以后，就特别容易疲劳，睡眠上也很不好，经常性的出现腰酸胀痛的症状，这要怎么办啊？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

生完孩子后，疲劳、睡眠不佳、腰酸背痛等症状要及时补觉，多吃营养、易消化的食物，腰酸可以通过热敷、理疗等方法来治疗。
与疲劳有关，可能是宝宝小，经常哭泣或更换尿布影响睡眠或是腰肌劳损等。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号