问题分析：你好！根据你描述这种情况，应该是脾胃虚弱所导致的，因为我们的脾脏主要是运化水湿的，当脾虚湿体内的水湿就无法代谢，会形成舌头胖大有齿痕，大便次数增加，便溏等。
意见建议：建议可以口服参苓白术丸或者是健脾丸，平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激太油腻的食物。
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