你好，根据你的描述，恶心的话考虑可能是胃炎引起的胃肠动力差消化不良的情况，可以吃些促胃肠动力药物治疗，尿多的话要排除糖尿病的情况。
建议你平时不要吃辛辣刺激的和生冷的食物，不要抽烟饮酒等，注意饮食规律，要尽快查查尿常规和血糖等，明确诊断。
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